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Dois atletas paraolímpicos se preparam para um jogo de futebol em uma quadra de esportes ao ar livre
Vida ativa e esportes

Como posso me manter motivado?

Atletas amadores e estrelas paraolímpicas compartilham conselhos sobre como se manter motivado e evitar ficar preso em uma rotina de exercícios.

Atletas amadores e estrelas paraolímpicas compartilham conselhos sobre como se manter motivado e evitar ficar preso em uma rotina de exercícios.

Resumo

Mais cedo ou mais tarde, todo atleta tem dias em que o treinamento é mais um fardo do que um prazer. Mas aqueles que perseveram e continuam treinando de qualquer maneira descobrirão que recuperam seu nível original de motivação muito mais rapidamente. A questão é: como?! Nos videoclipes a seguir, amadores e profissionais revelam alguns de seus truques pessoais que os ajudam a persistir e treinar regularmente, mesmo quando menos sentem vontade.

Dicas motivacionais de nossos atletas

Heinrich Popow

Como Heinrich Popow, ganhador de duas medalhas de ouro nos Jogos Paraolímpicos, se mantém motivado agora que sua carreira profissional já passou?

Martina Caironi

Martina Caironi, uma das maiores atletas paraolímpicas do mundo, compartilha suas dicas para se manter motivada.

Produtos esportivos

Seja você um novato, um amador ou um vencedor da medalha de ouro paraolímpica, nossos produtos Sportsline têm como objetivo torná-lo mais rápido, mais feliz e mais ágil.

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