Active living and sports

How can I stay motivated?



요약

모든 운동선수에게는 훈련이 기쁨보다는 어려움으로 다가오는 날이 있습니다. 하지만 인내하고 훈련을 계속하는 사람들은 이러한 어려움이 다가왔을 때에도 누구보다 금방 다시 동기부여를 갖게 됩니다. 문제는 – 과연 어떻게?! 다음 비디오 클립에서 컨디션이 좋지 않을 때에도 인내하고 훈련하기 위한 몇 가지 팁을 공유해줍니다.

운동 선수들의 동기 부여 팁

Heinrich Popow

How does Heinrich Popow, winner of two gold medals at the Paralympics, stay motivated now that his professional career is behind him?

Martina Caironi

Martina Caironi, one of the world’s greatest Paralympic athletes, shares her tips for staying motivated.

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