Rehabilitación tras la amputación de brazo
Una prótesis de brazo puede marcar una gran diferencia en su vida diaria, pero aprender a usarla puede requerir mucha práctica. Descubra cómo elegir el dispositivo adecuado y sacarle el máximo partido.
Una prótesis de brazo puede marcar una gran diferencia en su vida diaria, pero aprender a usarla puede requerir mucha práctica. Descubra cómo elegir el dispositivo adecuado y sacarle el máximo partido.
Rehabilitación tras la amputación de brazo
Una vez que se complete la cirugía de amputación y comience el proceso de rehabilitación, un equipo de atención también puede ayudarlo a prepararse para otro paso importante en su vida después de la amputación: aprender a seleccionar y usar una prótesis.
Hoy en día, las personas con amputaciones en las extremidades superiores tienen muchos diferente tipos de prótesis de brazos para elegir, si deciden usar una. Si bien ninguno de estos dispositivos puede reemplazar completamente su mano o brazo, el correcto puede ser una herramienta valiosa, que le ayudará a facilitarle muchas actividades, pasatiempos y tareas.
Pero como cualquier herramienta nueva para usted, aprender a utilizar una prótesis requiere tiempo, práctica y dedicación. Este artículo cubre algunos temas importantes en los que debe centrarse cuando recién está comenzando:
Los diferentes tipos de prótesis de manos que su protesista puede comentar con usted
Cómo personalizará su protésico su nuevo dispositivo para su extremidad residual
Actividades diarias que pueden ayudarle a aprovechar al máximo su prótesis de brazo
Seleccionar el dispositivo adecuado para usted
Si decide que quiere probar una prótesis de brazo, un protesista profesional de su equipo de atención le ayudará a explorar las diferentes opciones entre las que puede elegir y a comprender cuál es la mejor para usted.
Hay varios tipos diferentes de prótesis de brazo que puedes probar. Cada uno tiene diferentes ventajas, por lo que es importante hablar con su protesista sobre cuál de estos dispositivos se adaptará mejor a su estilo de vida, pasatiempos y trabajo.
Algunos de los tipos más populares de prótesis de mano incluyen:
Manos multiarticuladas: estos dispositivos de última generación utilizan señales eléctricas de los músculos del muñón (señales “mioeléctricas”) para mover los dedos mecánicos y/o el pulgar de una manera que imita la mano humana. La mano bebionic y la mano Michelangelo son buenos ejemplos.
Manos VariPlus: estos dispositivos mioeléctricos brindan al usuario un control preciso de apertura y cierre de su prótesis de mano. Opciones simples y duraderas como MyoHand VariPlus Speed y Greifer DMC VariPlus suelen ser buenas “manos iniciales” para las personas que son nuevas en el uso de prótesis de brazos.
Prótesis impulsadas por el cuerpo: estos dispositivos generalmente permiten a los usuarios abrir y cerrar un gancho simple mediante el uso de un arnés y un cable conectados a la parte superior del brazo, el hombro y el pecho. Estas prótesis resistentes y duraderas pueden ser una buena opción para personas que realizan muchas actividades intensas.
¿Cuál es la elección correcta para ti? Esa es una conversación importante que debe tener con su protesista. Le ayudarán a comprender las ventajas y limitaciones de cada dispositivo y cuál será el mejor para su vida diaria.
Natural vs. “biónico”: ¿Cómo quieres que luzca tu prótesis de brazo?
Ésta es una pregunta importante que debe hacerse al considerar sus opciones. Algunas personas con una amputación en las extremidades superiores quieren que su prótesis se parezca lo más posible a un brazo "normal". A otros les encanta mostrar su tecnológica "mano biónica".
Puede elegir lo que le resulte más cómodo. Si desea que su prótesis luzca natural, la mayoría de los dispositivos pueden cubrirse con un "guante" (como MyoSkin Natural) personalizado para parecerse a su mano. Si tiene un nivel de amputación más alto, también puede obtener prótesis de silicona de aspecto natural que imiten el aspecto de su brazo.
¿Te encanta lo genial que se ve tu bebionic? ¡Muéstrala!
Creando la conexión perfecta entre usted y su dispositivo
Una vez que haya elegido un dispositivo, su protesista comenzará a trabajar en una de las partes más importantes de su brazo protésico: el encaje que conecta el dispositivo con su miembro residual.
Su encaje se personalizará cuidadosamente solo para usted, utilizando medidas y modelos detallados de su miembro residual. Esto ayuda a garantizar que su prótesis sea cómoda, fácil de mover y permanezca conectada de forma segura a su brazo.
El proceso de personalización puede requerir un par de visitas al consultorio de su protesista. Pero una vez terminada, su prótesis debería sentirse como si pudiera usarla fácilmente durante todo el día.
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MyoTest: Preparándose para una prótesis mioeléctrica
Si está interesado en utilizar una prótesis moderna como bebionic o Michelangelo, su proceso de adaptación también incluirá algunos pasos para determinar la mejor manera de conectar su dispositivo a los músculos que lo impulsarán y controlarán.
Para preparar su encaje para uno de estos dispositivos, su protesista realizará un MyoTest: una serie de mediciones que le ayudarán a verificar que su muñón es compatible con un dispositivo mioeléctrico y luego identificará la mejor ubicación para los electrodos de su prótesis.
Si su muñón es adecuado para una prótesis mioeléctrica, su protesista utilizará los resultados de su MyoTest para crear un encaje que le ayude a brindarle un control consistente y cómodo de su dispositivo mioeléctrico.
Aprenda a aprovechar al máximo su prótesis
Una vez que su prótesis esté completa y lista para usar, su protesista le mostrará cómo comenzar a usarla. Esta capacitación generalmente se centrará en dominar los movimientos básicos, la manipulación de teclas y las tareas cotidianas que necesita saber realizar.
Una vez que estés en casa, comienza el verdadero proceso de aprendizaje.
Comenzando con su dispositivo
Cuando recién comienza a usar una prótesis de brazo, no se preocupe si algunos movimientos y actividades le resultan difíciles. Recuerde: está volviendo a aprender a hacer muchas cosas con una herramienta en lugar de con la mano. Tomará tiempo, pero si sigues practicando, ¡te volverás más seguro y capaz cada día!
A continuación se ofrecen algunos consejos y trucos útiles que le ayudarán a desarrollar esta nueva e importante habilidad:
Empiece de forma sencilla y fácil: como le dirá su protesista, dominar las funciones básicas de su nueva mano es el primer paso más importante. Dependiendo de su prótesis de brazo, eso puede incluir abrir y cerrar la mano, rotar la muñeca y flexionar y estirar la articulación del codo.
Practica estos sencillos movimientos hasta que te sientas cómodo con ellos. Hacerlo le ayudará a desarrollar nuevas habilidades, fortalezas e instintos que le prepararán para movimientos y actividades más desafiantes en el futuro.
Comience practicando con objetos simples y livianos que sean fáciles de agarrar (¡y que no se rompan si los deja caer!): una pelota de tenis, zapatos, un control remoto o una taza. Una vez que pueda levantarlos, darles la vuelta y dejarlos con confianza, estará listo para probar algunas actividades más avanzadas.Utilice la regla de los 5 intentos: cada vez que esté aprendiendo una habilidad nueva y compleja, practicarla repetidamente puede volverse frustrante después de un tiempo, y esa sensación puede hacer que sea más difícil volver a intentarlo más tarde.Cuando estés trabajando en una nueva habilidad con una prótesis de brazo, no sigas esforzándote hasta que la hayas perfeccionado. Date muchos descansos físicos Y mentales.
Una buena regla: sea lo que sea, inténtalo 5 veces, y si no lo has conseguido, vuelve y vuelve a intentarlo más tarde.Entrene todos los días: como cualquier habilidad nueva, aprender a usar una prótesis de brazo requiere dedicación y constancia. Intente utilizar su prótesis todos los días, aunque al principio sea solo unas pocas horas seguidas.
Durante el proceso de adaptación, su protesista también le dará algunos ejercicios adaptados a su amputación y dispositivo. Tómate el tiempo para hacerlos todos los días. Cuanto más hagas, más rápido obtendrás el control que necesitas para volver a realizar las actividades que te gustan.
Preparando desafíos más grandes
Una vez que haya dominado con confianza los movimientos básicos y las tareas simples, estará listo para movimientos y actividades más complejos. Adopte el mismo enfoque inteligente: practique todos los días, pero siempre tómese descansos para descansar y restablecerse entre intentos.
Aquí hay algunas buenas actividades que pueden ayudarlo a practicar la combinación de algunas habilidades simples:
Toallas plegables o lavandería.
Vestirse o desvestirse
Abrir botellas, frascos u otros recipientes
Usando cuchillo y tenedor
Cuando pruebes por primera vez estas actividades más complicadas, ten en cuenta que perder una mano o un brazo también afectará tu equilibrio y coordinación. Su brazo protésico no le dará la misma retroalimentación instintiva sobre dónde está, qué está haciendo y hacia dónde puede guiar al resto de su cuerpo. Practicar la coordinación ojo-mano con su dispositivo es una parte importante para aprender a utilizarlo de forma segura y exitosa.
A medida que desarrolle sus habilidades, hable con su protesista sobre las formas en que puede entrenarse para “sentir” lo que hace su prótesis mientras la usa.
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Ponerse y quitarse el dispositivo
Las habilidades que necesitas para estos pasos serán diferentes dependiendo de:
El tipo de prótesis que elijas
La forma y el tamaño de su miembro residual
Si ha perdido una o ambas extremidades superiores
Su protesista le brindará capacitación detallada sobre la mejor manera de ponerse o quitarse los dispositivos ¡Asegúrese de sentirse cómodo y seguro con estos pasos antes de regresar a casa con su prótesis!
Si decide utilizar un dispositivo mioeléctrico, asegúrese de humedecer ligeramente la piel del muñón donde entra en contacto con los electrodos del encaje. Esto facilitará que las señales nerviosas viajen desde los músculos hasta los motores que impulsan el dispositivo. Si su piel está seca cuando se coloca la prótesis, es posible que pase un momento antes de que recupere el control total.
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Cuidado y limpieza
Al igual que su mano natural, su brazo protésico trabaja duro todos los días, por lo que necesita el mismo tipo de limpieza diaria constante.
Algunas cosas importantes para recordar:
Limpie periódicamente la cavidad interior con un paño húmedo para eliminar los restos de transpiración y partículas de piel.
Si utiliza un guante protésico, límpielo periódicamente según las instrucciones de cuidado y revíselo para detectar grietas. Si encuentra alguno, es posible que sea necesario reemplazar el guante.
Si usas liner, límpialo diariamente según las instrucciones de uso.
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Vea lo que sigue en su viaje con una diferencia en las extremidades superiores
Preparándose para su cirugía de amputación
Una amputación es un procedimiento médico importante para el que su equipo de atención lo planificará y preparará cuidadosamente. Descubra qué esperar de ese importante proceso.
Una amputación es un procedimiento médico importante para el que su equipo de atención lo planificará y preparará cuidadosamente. Descubra qué esperar de ese importante proceso.
Rehabilitación después de perder una mano o un brazo
Después del procedimiento, usted y su equipo de atención trabajarán juntos para ayudarlo a manejar su extremidad residual y aprender a usar una prótesis. Vea cómo es el proceso de rehabilitación.
Después del procedimiento, usted y su equipo de atención trabajarán juntos para ayudarlo a manejar su extremidad residual y aprender a usar una prótesis. Vea cómo es el proceso de rehabilitación.
Explorando historias de vida biónicas
Descubra un grupo verdaderamente extraordinario de personas que se han unido para compartir sus experiencias, su inspiración y sus consejos y trucos para vivir una vida empoderada con una mano biónica. Ven a explorar sus inspiradoras historias y comparte la tuya!
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