Une vie active et sportive
Une vie active et sportive
Le sport offre aux personnes handicapées un grand nombre de possibilités. Les motivations pour être plus actif peuvent résider dans l’amélioration de la condition physique, le plaisir d’exercer une activité physique, l’envie de passer du temps avec d’autres personnes ou bien toutes ces raisons en même temps. Lorsqu’Ottobock a commencé à soutenir les athlètes paralympiques il y a plus de 30 ans, les lames en carbone conçues tout spécialement pour le sport ont permis d’améliorer les performances paralympiques. Cette démarche a été suivie d’un parcours commun avec des modèles sportifs afin d’optimiser les produits et services relatifs à tous les aspects du sport. De nouvelles méthodes et de nouveaux produits ont été testés afin de mieux promouvoir les sports pour enfants et de loisirs en plus des sports de compétition. Aujourd’hui, presque tous ceux qui sont à la recherche d’une offre adaptée peuvent la trouver dans les sports individuels ou collectifs et dans les équipements sportifs appropriés. Quelques conseils peuvent aider les débutants en particulier, par exemple dans le choix et la manipulation de prothèses ou de fauteuils roulants adaptés au sport. Que ce soit en compétition ou dans le cadre des loisirs, le sport nous a appris une chose : on ne peut aujourd’hui augurer de tout ce qui sera possible demain.
L’exercice est bon pour le corps et l’esprit. Les visages des personnes qui pratiquent pour la première fois une activité sportive ou en reprennent une en disent long. Les capacités peuvent être très différentes d’une personne à une autre. Les motifs sont également variés. Entraîner son système cardiovasculaire, conserver sa liberté de mouvement, réduire son stress, se sentir actif et se développer pour relever des défis, voilà autant de bonnes raisons pour les personnes handicapées et non handicapées de se lancer dans le sport. Mais, comment commencer ? Dans cette rubrique, nous souhaitons fournir des informations et des exemples pour aider ceux qui veulent se lancer.
Volley-ball assis
Team sports are group experiences. Besides keeping you fit, they also have a strong social dimension. Nobody wins or loses alone. Victory is only achieved by working together. Those who train and invest themselves on behalf of a team will enjoy a deep sense of camaraderie and mutual respect. Naturally, team members are expected to be reliable in attending practices and keeping agreements. But commitment can be very helpful for people especially when they begin a sport, because it helps them integrate the new activity into their routine on an ongoing basis.
There are numerous team sports that people with and without disabilities can play together. It’s worth trying various options before you decide which sport and which team is best suited to your needs and wishes. There are various different team sports, but if you would like to know more about a particular sport or where you can engage in a sport locally, please contact your national disabled sports association.
Le volleyball assis est un sport dynamique dans lequel deux équipes de six jouent sous un filet de 1,15 m de hauteur. Les techniques sont identiques à celles du volleyball, la seule différence étant que le tronc du joueur doit toucher le sol lorsqu’il touche le ballon. Le volleyball assis convient tout particulièrement aux sportifs avec un handicap des membres inférieurs puisqu’il se pratique assis. Les joueurs peuvent utiliser leurs bras et leurs jambes pour se déplacer, mais ne peuvent pas utiliser de dispositif pour s’aider.
