![50A3 01_o_JA-JP](https://images.ctfassets.net/8ks1shyq5m87/52AUwpwwSXRbbBMJrOuaBy/b8f2b2236eb250fa2e0a2cc0bb42f869/epi_forsa_plus_01_3_1920X1080_169-4c.jpg?fm=avif&fm=avif&fit=fill&f=faces&w=1600&h=700&q=75)
![50A3 01_o_JA-JP](https://images.ctfassets.net/8ks1shyq5m87/52AUwpwwSXRbbBMJrOuaBy/b8f2b2236eb250fa2e0a2cc0bb42f869/epi_forsa_plus_01_3_1920X1080_169-4c.jpg?fm=avif&fm=avif&fit=fill&f=faces&w=1200&h=1200&q=75)
![50A3 01_o_JA-JP](https://images.ctfassets.net/8ks1shyq5m87/52AUwpwwSXRbbBMJrOuaBy/b8f2b2236eb250fa2e0a2cc0bb42f869/epi_forsa_plus_01_3_1920X1080_169-4c.jpg?fm=avif&fm=avif&fit=fill&f=faces&w=720&h=720&q=35)
Teniski/golferski lakat
Teniski/ golferski lakat ili lateralni/ medijalni epikondilitis spadaju u sindrome prenaprezanja. Kao što i ime kaže uzrok je prenaprezanje, u ovom slučaju na mjestu gdje se tetive mišića koje dižu/ spuštaju dlan i prste hvataju za kost. Najčešći uzrok su ponavljajući pokreti npr. maljanje, kopanje, pranje prozora, rad s mišem ili tastaturom računala i sl. Često uz ponavljajući pokret postoje i dodatni faktori kao što je loša postura i tehnike izvođenja pokreta.
Teniski/ golferski lakat ili lateralni/ medijalni epikondilitis spadaju u sindrome prenaprezanja. Kao što i ime kaže uzrok je prenaprezanje, u ovom slučaju na mjestu gdje se tetive mišića koje dižu/ spuštaju dlan i prste hvataju za kost. Najčešći uzrok su ponavljajući pokreti npr. maljanje, kopanje, pranje prozora, rad s mišem ili tastaturom računala i sl. Često uz ponavljajući pokret postoje i dodatni faktori kao što je loša postura i tehnike izvođenja pokreta.
Uzroci, simptomi i liječenje
Teniski/ golferski lakat ili lateralni/ medijalni epikondilitis spadaju u sindrome prenaprezanja. Kao što i ime kaže uzrok je prenaprezanje, u ovom slučaju na mjestu gdje se tetive mišića koje dižu/ spuštaju dlan i prste hvataju za kost.
Uzroci
Najčešći uzroci su ponavljajući pokreti npr. maljanje, kopanje, pranje prozora, rad s mišem ili
tastaturom računala i sl. Često uz ponavljajući pokret postoje i dodatni faktori kao što je loša postura i tehnike izvođenja pokreta.
Simptomi
Simptomi uključuju progresivni gubitak snage u šaci i pogoršanje simptoma zbog rotacijskih pokreta. Podizanje i nošenje predmeta poput šalica za kavu ili knjiga postaje iznimno teško, a čak i rukovanje postaje gotovo nemoguće zbog boli.
Dijagnoza
Dijagnoza se najčešće postavlja na temelju anamnestičkih podataka i pregleda, odnosno funkcionalnih testova koje će liječnik izvesti tijekom pregleda. U slučaju potrebe liječnik vas može uputiti i na dijagnostički ultrazvuk.
Liječenje
Obzirom da je riječ o sindromu prenaprezanja potrebno je prije svega smanjiti uzročne pokrete, odnosno rasteretiti ruku. Većina slučajeva uspješno se rješava pravilno indiciranom fizikalnom terapijom. Ortoze također mogu pomoći u rasterećenju bolnog mjesta. Operativni zahvat rijetko je potreban.