活躍生活與運動
哪一種運動適合我？
選擇適合自己的運動時，需要考量許多不同因素。我們通常將運動分為團隊運動與個人運動兩大類。
選擇適合自己的運動時，需要考量許多不同因素。我們通常將運動分為團隊運動與個人運動兩大類。
摘要
現今，即使使用義肢或輪椅，身障人士仍然能參與各式各樣的運動。大多數身障運動都以其傳統運動項目為基礎，因此在進行方式和規則上通常與一般運動相同。許多運動俱樂部甚至提供融合式運動（Inclusive Sports）計畫，讓不同類型的身障人士都能共同參與運動。
當然，並非每一項運動都適合所有人。然而，在選擇運動時，行動能力的限制已不再是主要障礙。這部分要歸功於運動輔具技術的快速進步，而這些創新不僅造福專業運動員，也讓一般運動愛好者受益。
在接下來的頁面中，您將看到團隊運動以及個人運動。無論您使用的是義肢、輪椅或其他輔具，一定都能找到至少一項適合自己且值得嘗試的運動！
運動產品
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