Potvrdite svoju lokaciju

Potvrdite svoju lokaciju ili izaberite sa spiska kako biste stupili u kontakt sa lokalnim zastupništvom kompanije Ottobock. Pobrinućemo se za to da ubuduće budete prosleđeni na odabranu stranicu kako biste uvek bili na pravom mestu.

Woman with prosthetic leg is sitting
Život sa amputacijom noge

Rehabilitacija nakon amputacije noge i proteza za nogu

Nakon amputacije, interdisciplinarni tim priprema vas za svakodnevni život sa protezom – uključujući negu patrljka, rukovanje i trening hoda sa protezom.

Nakon amputacije, interdisciplinarni tim priprema vas za svakodnevni život sa protezom – uključujući negu patrljka, rukovanje i trening hoda sa protezom.

Kratak pregled

Rehabilitacija nakon amputacije noge

Kada rana na patrljku pravilno zaraste, nekoliko nedelja nakon operacije započinje faza rehabilitacije. U većini slučajeva, bolnička ili ambulantna rehabilitacija će trajati do šest meseci.

Na osnovu napretka vašeg oporavka, terapeutski tim odlučuje o tome kada možete započeti sa intenzivnom rehabilitacijom. Za vreme faze rehabilitacije ciljano vas pripremamo za nošenje proteze. Cilj je omogućiti vam maksimalnu mobilnost i samostalnost kako biste mogli u budućnosti voditi svoj život što je normalnije moguće. Međutim, vaše aktivno učešće je ključno za uspeh rehabilitacije. Vaša motivacija i nivo samopouzdanja mogu takođe dati važan doprinos.

Sve je u vašem načinu razmišljanja i načinu na koji doživljavate stvari, a onda će sve postati lakše...

Zainab, korisnik proteze

Trening hoda

Trening hoda sa protezom za nogu

Cilj rehabilitacije je da se optimalno pripremite za vaš život sa protezom. Pre svega, to uključuje vraćanje snage, izdržljivosti i koordinacije kroz ciljanu fizioterapiju. Osim toga, poseban trening hoda uči vas kako da koristite vašu protezu.

Osnovno funkcionisanje zgloba kolena takođe igra veliku ulogu u treningu hoda za transfemoralne amputirce. Iz tog razloga, program osposobljavanja i edukovanja će biti idealno prilagođen protetskim komponentama koje koristite. Program bi trebao biti usmeren na ponovno učenje svakodnevnih sekvenci pokreta i objašnjavanje funkcionalnosti vaše proteze.

Ovde saznajte više o tome šta uključuje trening hoda za osobe sa amputacijom nogu.

Moj terapeut me je uvek motivisao i ohrabrivao: Samo napred, rešićemo ovo zajedno...

Michael, korisnik proteze

Prosthetic user during rehabilitation exercises

Pravilno stavljanje i skidanje proteze

Pravilno stavljanje i skidanje proteze je osnova za hodanje sa protezom koju ćete prvo uvežbati. Vaša porodica će možda morati da vam pomogne u početku. Zato je važno i njih uključiti u rehabilitaciju. Međutim, cilj je da naučite kako da to uradite samostalno uz malo vežbe. Postoje različiti načini za stavljanje proteze, u zavisnosti od vrste proteze i stanja vašeg preostatka ekstremiteta. Vaš terapeut ili O&P stručnjak će vam pokazati najbolji metod za vas.

Prosthetic user Günther putting on the Kenevo

Sedanje i ustajanje sa protezom

Jednom kada znate kako da pravilno stavite protezu i skinete je, sedanje i ustajanje su sledeće svakodnevne radnje koje ćete naučiti. Korisnici sa transfemoralnom amputacijom koji su zbrinuti sa zglobom kolena koji podržava sedanje mogu preneti težinu na obe noge dok sedaju. Na primer, Kenevo, C-Leg® 4, Genium i Genium X3 iz Ottobocka nude ovu funkciju. Ovo za rezultat daje značajno olakšanje za protetisanu stranu, što pomaže u sprečavanju prevremenih problema usled prekomernog naprezanja. Iz istog razloga, korisnici sa transtibijalnom amputacijom takođe treba da prenose podjednaku težinu na obe noge kada sedaju i ustaju.

Prosthetic user Robert with Kenevo is sitting down

Hodanje po ravnim površinama

Kada budete sigurni u upotrebu proteze uopšte, može započeti pravi trening hoda. Sada je fokus na poboljšanju ravnoteže i koordinacije, dovoljnom prenošenju težine na protetsku stranu i ispravljanju karlice i gornjeg dela tela. Vaš terapeut takođe nastavlja da radi na jačanju vaših mišića, jer su snažni mišići neophodni za stabilno držanje tela tokom hodanja.

Prvo naučite kako da prebacite težinu tela i da stojite na jednoj nozi u razboju. Ne oslanjajte svu svoju težinu na ruke i zdravu nogu; koristite i svoju protezu. Čim možete da hodate u razboju, počinjete prve vežbe bez oslonca. Prvi cilj je da postepeno smanjite upotrebu svih pomagala za hodanje koja vam u početku mogu zatrebati. Ovo se postiže kombinacijom pravilne tehnike hodanja i jačanja mišića trupa. Sve vežbe hoda prati vaš terapeut kako bi se osiguralo da se ne uvuku nikakva odstupanja u hod . U početku, terapeut je uvek uz vas i nudi vam pomoć. Međutim, vremenom ćete postepeno naučiti da radite bez toga.

Jednom kada savladate hodanje po ravnom terenu, vežbaćete i hodanje po raznim drugim površinama.

Prosthetic user during gait training indoor

Bezbedno hodanje po stepenicama i rampama

U svakodnevnom životu uvek ćete nailaziti na prepreke, kao što su ivičnjaci, stepenice u vašem domu ili rampa koja vodi do garaže. Bezbedno hodanje po stepenicama i rampama je stalni deo vašeg svakodnevnog života i vežba se sa vama tokom treninga hoda. Pojedinačne komponente vaše proteze određuju koja tehnika hodanja je prava za vas.

Prosthetic user during gait training outdoor

Zahvalan sam na činjenici da zaista u životu mogu biti ono što jesam…

Carsten, korisnik proteze

Nega patrljka

Nega patrljka

U bolnici, medicinsko osoblje i lekari neguju vaš patrljak čišćenjem rane i menjanjem zavoja ili previjanjem. U fazi rehabilitacije pokazano vam je kako da sami negujete patrljak, ožiljak, a takođe i zdravu nogu. Moramo napomenuti da je redovna i intenzivna nega patrljka ključna stvar kako biste mogli nositi protezu bez poteškoća. Vremenom ćete razviti naviku dnevne nege koja će biti prirodni deo vaše svakodnevice.

Exchange between prosthetic users

Dnevna nega patrljka i proteze

Tokom faze rehabilitacije vaš terapeut će vam pokazati kako pravilno negovati patrljak. Kako biste sprečili da koža postane gruba i ljuspasta, ujutro i uveče perite patrljak vodom i blagim sapunom (npr. sa Derma Clean). Nakon toga temeljno osušite kožu ili je pažljivo obrišite tapkanjem i nanesite kremu. Derma Repair i Derma Prevent su dva Ottobock proizvoda iz linije proizvoda za negu posebno razvijenih za negu kože patrljaka koja je izložena jako nepovoljnim uticajima. Derma Prevent se obično koristi u kombinaciji sa lajnerom pa se stoga nanosi neposredno pre stavljanja proteze. Derma Repair ublažava posledice jakog stresa kože i štiti je od štetnih spoljašnjih uticaja. Derma Repair se u principu nanosi uveče nakon skidanja proteze. Imajte na umu da je stavljanje proteze ujutru - odmah nakon pranja - često teže nego obično, jer topla voda uzrokuje blago oticanje kože na preostatku ekstremiteta. Osim nege patrljka, protezu takođe treba svakodnevno čistiti. Obrišite unutrašnje ležište proteze vlažnom krpom kako biste uklonili znoj i čestice kože. Čista kontaktna površina sa kožom pomaže u sprečavanju iritacije kože. Ako nosite lajner, negujte i njega prema uputstvima za upotrebu.

Ako su na patrljku nastali nabori kože ili kontrakture ožiljka, na njih je potrebno posebno pripaziti kako bi se sprečile infekcije. Vaš tim za rehabilitaciju vas može posavetovati o tome. Za vreme nege patrljka takođe obratite pažnju na povrede kože, tačke pod pritiskom i žuljeve, budući da oni zahtevaju medicinski tretman. Ogledalo vam može pomoći pri pregledu zadnjih delova vašeg patrljka. Redovna masaža i lagano stezanje ožiljka je još jedan važan element u nezi patrljka.

Nega kože nakon amputacije

Čišćenje protetske obloge

Pomoć kod problema sa preostatkom uda

Ako se na preostatku ekstremiteta formiraju bore ili uvučeni ožiljci, to zahteva posebno intenzivnu negu kako bi se sprečile infekcije. Vaš tim za rehabilitaciju može vam pružiti savet. Dok negujete patrljak, takođe potražite povrede kože, tačke pritiska i plikove. Ovo može zahtevati medicinski tretman. Ogledalo vam može pomoći da pregledate zadnji deo vašeg patrljka. Redovno masiranje i nežno rastezanje ožiljka je još jedan važan element nege patrljka i desenzibilizacije osetljive kože na preostatku ekstremiteta.

Prosthetic user is reading in a book

Nega zdrave noge

Nakon amputacije, vaš patrljak neće moći da izdrži veliku težinu. Ovo automatski stvara veće opterećenje na zdravu nogu. Međutim, veoma je važno da je zdrava i neoštećena kako biste mogli da povratite svoju mobilnost.

Ako imate poremećaj cirkulacije, redovno pregledajte i zdravu nogu da li ima manjih povreda. One mogu postati opasne u slučaju infekcije i stoga ih treba odmah lečiti. Mnogi pogođeni pojedinci posećuju obučenog pedikera radi nege stopala, kao što je podrezivanje noktiju na nogama. Udobne cipele koje dobro pristaju smanjuju opterećenje na vašu zdravu nogu. Ulošci se takođe preporučuju. Pored obuće, važan je i vaš izbor čarapa: Čarape treba da budu od vune ili pamuka kako bi dobro upijale znoj. Ako je manžetna previše zategnuta, može poremetiti cirkulaciju krvi. Čarape moraju da stoje bez nabora i treba ih nositi samo jedan dan. U suprotnom, znojenje uzrokuje stvaranje naslaga soli koje trljaju kožu i mogu dovesti do infekcija. Ako imate poremećaj cirkulacije, takođe je važno da ne prelazite u invalidska kolica dok ste bosi. Ne bi trebalo da stojite ili hodate bosi - rizik od povrede je prevelik. A kada ste u krevetu, možete staviti potporu ispod pete i skočnog zgloba vaše zdrave noge kako biste sprečili tačke pritiska.

Prosthetic user with Genium X3 is standing
FAQ

Često postavljana pitanja

Nakon amputacije korisnik se suočava sa brojnim pitanjima. Ovde ćete pronaći odgovore na neko od najčešćih.

Ukoliko odgovor na svoje pitanje ne možete pronaći ovde, molimo vas da kontaktirate svog ortopedskog tehničara, terapeuta ili lekara. Tim za rehabilitaciju će najbolje proceniti vaš problem i pružiti vam najbolji savet.

Dodatne informacije

Dodatne informacije

Man after amputation looks out of window
Nakon amputacije noge

Nakon amputacije noge

Pročitajte šta možete očekivati nakon amputacije noge, kako izlečiti zaostali ekstremitet i pronaći prave rehabilitacione ustanove.

Pročitajte šta možete očekivati nakon amputacije noge, kako izlečiti zaostali ekstremitet i pronaći prave rehabilitacione ustanove.

FirstSpiritExport,OBISCM-1557,web_site,prosthetics_2,lower_limb_1,triton_side_flex
Proteze donjih ekstremiteta

Proteze donjih ekstremiteta

Naučite kako protetičke noge pomažu ljudima da povrate svoju mobilnost, ponovo izgrade samopouzdanje i ponovo istraže svoj svet.

Naučite kako protetičke noge pomažu ljudima da povrate svoju mobilnost, ponovo izgrade samopouzdanje i ponovo istraže svoj svet.

A Tai chi instructor teaches amputees different poses
Ostanite u formi

Thai Chi za amputirce

Od početnika do profesionalaca — istražite seriju Thai Chi vežbi za trening kod kuće.

Od početnika do profesionalaca — istražite seriju Thai Chi vežbi za trening kod kuće.

A prosthetic hand and a human hand grasp each other with the little finger
Povežite se sa drugima

MOVAO - Krećite se kao jedan

MOVAO je tu za sve sa amputacijom, uključujući njihove prijatelje i porodicu, pridružite se zajednici i povežite se sa ljudima koji isto misle širom sveta.

MOVAO je tu za sve sa amputacijom, uključujući njihove prijatelje i porodicu, pridružite se zajednici i povežite se sa ljudima koji isto misle širom sveta.

Prosthetic users using the fitness app
Ojačajte svoje telo

Fitness App

Razvili su ga fizioterapeuti i radni terapeuti sa ciljem da pomognu osobama sa amputacijom nogu da postignu veću mobilnost i da im pruže profesionalnu podršku u svakodnevnom životu. Aplikacija za fitnes se sada može besplatno preuzeti iz Apple prodavnice pretraživanjem „Fitnes za osobe sa amputacijom“.

Razvili su ga fizioterapeuti i radni terapeuti sa ciljem da pomognu osobama sa amputacijom nogu da postignu veću mobilnost i da im pruže profesionalnu podršku u svakodnevnom životu. Aplikacija za fitnes se sada može besplatno preuzeti iz Apple prodavnice pretraživanjem „Fitnes za osobe sa amputacijom“.