Recuperar la movilidad después de un derrame cerebral
La recuperación después de un derrame cerebral comienza con el apoyo adecuado. Conozca cómo las soluciones de Ottobock pueden ayudar a restaurar la movilidad, la confianza y la independencia en cada paso del camino.
La recuperación después de un derrame cerebral comienza con el apoyo adecuado. Conozca cómo las soluciones de Ottobock pueden ayudar a restaurar la movilidad, la confianza y la independencia en cada paso del camino.
Resumen
Un derrame cerebral es un evento repentino y que cambia la vida que plantea muchas preguntas. Si usted o un ser querido se enfrentan a este desafío, no está solo. Esta página está diseñada para guiarlo a través del viaje, desde entender los diferentes tipos de derrames cerebrales hasta reconocer las señales de advertencia urgentes de F.A.S.T. Más importante aún, nos centramos en la esperanza y la recuperación. Aprenda cómo la atención oportuna, la rehabilitación centrada y las soluciones modernas de movilidad pueden ayudar a los sobrevivientes a superar la crisis inmediata y trabajar hacia una independencia renovada y una mejor calidad de vida. La recuperación comienza con el conocimiento.
What is a stroke?
A stroke is a sudden and serious event that affects the brain. It happens when blood flow to part of the brain is blocked, or when a blood vessel bursts. Without oxygen and nutrients, brain cells begin to die within minutes. This is why stroke is always a medical emergency.
Stroke is one of the world’s biggest health challenges. Every year, around 12.2 million people worldwide experience a stroke (WHO, 2023). It is the second leading cause of death and one of the main reasons for long-term disability. In fact, 1 in 4 adults over the age of 25 will have a stroke at some point in their life (World Stroke Organization).
Although stroke is more common in older adults, it can affect people at any age. About 1 in 7 strokes happens in younger adults between 15 and 49, and cases are increasing - even in children and adolescents. In rare cases, strokes can even occur before birth and cause lifelong challenges.
But there is also good news: with the right treatment, rehabilitation, and support, recovery and progress are possible. Many people regain abilities, rebuild independence, and continue to live fulfilling lives. Knowing the facts is the first step toward recognizing stroke early and taking action that makes recovery more successful.
12,2 millones
La gente experimenta un derrame cerebral cada año en todo el mundo.
1 de cada 4 adultos
Las personas mayores de 25 años experimentarán un derrame cerebral en su vida útil.
15%
De todos los derrames cerebrales ocurren en personas de 15 a 49 años de edad. El número de víctimas de derrames cerebrales en adultos aumentó 36% de 1990 a 2021.
Risk factors for strokes.
Top risk factors you can control:
High Blood Pressure: This is a popular risk factor for stroke. High pressure damages your arteries, making them weak or easily clogged. You must keep it controlled with diet and medication.
Smoking: Smoking (including vaping) severely harms your blood vessels, thickens your blood, and makes clots much more likely. Quitting is one of the most powerful steps you can take.
Heart Problems (especially Afib): Conditions like an irregular heartbeat (Atrial Fibrillation or Afib) can cause blood to pool in the heart, forming clots that can travel straight to the brain.
Diabetes and High Cholesterol: High sugar and high cholesterol damage arteries over time, leading to the fatty build-up (plaque) that can cause a clot.
Unhealthy Lifestyle: Not exercising, being overweight, and eating too much salt and saturated fat all contribute to the other major risk factors listed above.
Risk Factors You Can’t Control:
Your risk is naturally higher if you are over the age of 55, have a family history of stroke, or have already had a TIA (mini-stroke).
Your action plan is clear: Work with your doctor to manage your blood pressure and heart health, and focus on a healthy lifestyle. This is your best defense against stroke.
¿Qué sucede en el cerebro durante un derrame cerebral?
El cerebro es el centro de control del cuerpo. Aunque pequeño, utiliza alrededor del 20% del oxígeno del cuerpo, que sirve como su «combustible» vital.
Durante un derrame cerebral, el flujo sanguíneo al cerebro se interrumpe cuando un vaso se bloquea o se rompe. Sin ese suministro, las células cerebrales pierden rápidamente energía y comienzan a apagarse.
Al igual que un ataque cardíaco, un derrame cerebral implica problemas con el flujo sanguíneo, pero en lugar de afectar al corazón, impacta al cerebro, que controla el movimiento, el habla, la memoria y las emociones.
El desenlace depende de dónde se produzca la lesión. Si la zona de movimiento está afectada, puede resultar difícil caminar o usar un brazo. Si la zona del habla está dañada, puede ser difícil encontrar o formar palabras.
Reconocer las señales y actuar rápidamente puede marcar la diferencia. Cada minuto cuenta para proteger las habilidades y apoyar la recuperación.
¿Cuáles son las 5 señales de advertencia de un derrame cerebral?
La forma más eficaz de recordar las señales de advertencia comunes y críticas de un derrame cerebral es el acrónimo C.D.D.T. Reconocer estos síntomas es crucial, ya que la acción inmediata salva vidas y la función cerebral.
(C) Caída de la cara: ¿Está un lado de la cara adormecido o caído? Pídale a la persona que sonría para comprobar si hay irregularidades.
(D) Debilidad del brazo: ¿Está un brazo débil o entumecido? Pídale a la persona que levante ambos brazos; ¿un brazo se desplaza hacia abajo?
(D) Dificultad del habla: ¿Es su habla arrastrada, difícil de entender, o están confundidos?
(T) Tiempo – Actúe ahora: Si aparece cualquiera de estos síntomas, busque ayuda médica de emergencia de inmediato. Anote la hora en que aparecieron los síntomas por primera vez. No lo dude ni se sienta avergonzado. Si sospecha un derrame cerebral, busque ayuda.
¿Cuáles son los diferentes tipos de derrame cerebral?
Ictus isquémico (~85% de los casos a nivel mundial)
El tipo más común de derrame cerebral. Ocurre cuando un coágulo de sangre bloquea un vaso sanguíneo en el cerebro, impidiendo que el oxígeno llegue a las células cerebrales.
El tipo más común de derrame cerebral. Ocurre cuando un coágulo de sangre bloquea un vaso sanguíneo en el cerebro, impidiendo que el oxígeno llegue a las células cerebrales.
Ictus hemorrágico (~15% a nivel mundial)
Este tipo de hemorragia ocurre cuando un vaso sanguíneo en o alrededor del cerebro se rompe y causa hemorragia. La hemorragia daña el tejido cerebral y aumenta la presión dentro del cráneo.
Este tipo de hemorragia ocurre cuando un vaso sanguíneo en o alrededor del cerebro se rompe y causa hemorragia. La hemorragia daña el tejido cerebral y aumenta la presión dentro del cráneo.
Ataque isquémico transitorio (AIT)
A menudo llamado «mini derrame cerebral». Ocurre cuando el flujo sanguíneo al cerebro se bloquea brevemente. Los síntomas desaparecen en minutos u horas, pero es una señal de advertencia importante de un posible derrame cerebral futuro.
A menudo llamado «mini derrame cerebral». Ocurre cuando el flujo sanguíneo al cerebro se bloquea brevemente. Los síntomas desaparecen en minutos u horas, pero es una señal de advertencia importante de un posible derrame cerebral futuro.
What are the typical effects of a stroke?
A stroke can affect many parts of life, depending on its severity and location in the brain. Common effects include:
Speech: Trouble speaking clearly or finding words.
Swallowing & eating: Difficulty eating or drinking safely.
Memory & thinking: Forgetfulness, confusion, or trouble concentrating.
Emotions: Anxiety, depression, mood swings, or sudden emotional changes.
Mobility: Weakness, balance issues, or difficulty moving arms or legs.
The positive note: With the right care, time, and supportive tools, most stroke survivors can regain abilities, especially in mobility.
¿Cómo puede un derrame cerebral afectar la movilidad?
Un derrame cerebral puede afectar el control del movimiento del cerebro. Los problemas comunes incluyen:
Paresia: Debilidad muscular en brazos, piernas o tronco.
Hemiplejía: Pérdida de movimiento en un lado del cuerpo.
Espasticidad: Músculos rígidos o tensos.
Caída del pie: Dificultad para levantar la parte delantera del pie.
Problemas de equilibrio y coordinación: Mayor riesgo de caídas.
Contracturas: Músculos o articulaciones acortados si no se tratan.
Cambios en la marcha: Arrastrar un pie o pasos irregulares.
Recuperar la movilidad es una parte clave de la recuperación, y la terapia, las herramientas y el apoyo profesional ayudan a mejorar la independencia.
Three key phases in regaining mobility.
Stroke recovery is a gradual, personal journey, and progress can take time. It often involves a team of specialists: physiotherapists for walking and balance, occupational therapists for daily tasks, orthotists for supportive devices, speech therapists for communication, and psychologists for emotional support. Together, they help patients regain independence and rebuild confidence.
Phase 1: Emergency care and stabilization.
Acute stroke treatment is provided in a hospital and focuses on rapid, life-saving care to reduce long-term effects. It may include Magnetic Resonance Imaging (MRI) or Computed Tomography (CT) scans and interventions to treat blocked or burst blood vessels. Once stabilized, patients may start gentle early movement to protect mobility and support recovery.
¿Cuál es el tratamiento inmediato para el derrame cerebral?
Derrame cerebral isquémico (Relacionado con coágulos)
El objetivo del tratamiento de un derrame cerebral isquémico es disolver rápidamente o extirpar físicamente el coágulo para restaurar el flujo sanguíneo al cerebro. El tratamiento inicial más común es la medicación para romper el coágulo (trombólisis). Esto implica una inyección intravenosa (IV) de un fármaco, como tPA (activador tisular del plasminógeno), también conocido como alteplasa o tenecteplasa. Esta medicación es altamente eficaz para disolver el coágulo, pero es críticamente sensible al tiempo y debe administrarse dentro de las 3 a 4,5 horas siguientes a la aparición de los síntomas en los pacientes elegibles. Cuanto antes se administre, mejor será el resultado. Para los pacientes con una obstrucción importante, un neurocirujano puede realizar una cirugía de extirpación del coágulo (trombectomía mecánica). Este procedimiento consiste en insertar un catéter especializado a través de una arteria (normalmente en la ingle) hasta el vaso bloqueado en el cerebro y utilizar un dispositivo (como un stent retriever) para extraer físicamente el coágulo. Este procedimiento quirúrgico ofrece una ventana de tratamiento más larga de hasta 6 horas para muchos pacientes, y a veces más larga en casos selectos y puede reducir drásticamente la discapacidad a largo plazo.
El objetivo del tratamiento de un derrame cerebral isquémico es disolver rápidamente o extirpar físicamente el coágulo para restaurar el flujo sanguíneo al cerebro. El tratamiento inicial más común es la medicación para romper el coágulo (trombólisis). Esto implica una inyección intravenosa (IV) de un fármaco, como tPA (activador tisular del plasminógeno), también conocido como alteplasa o tenecteplasa. Esta medicación es altamente eficaz para disolver el coágulo, pero es críticamente sensible al tiempo y debe administrarse dentro de las 3 a 4,5 horas siguientes a la aparición de los síntomas en los pacientes elegibles. Cuanto antes se administre, mejor será el resultado. Para los pacientes con una obstrucción importante, un neurocirujano puede realizar una cirugía de extirpación del coágulo (trombectomía mecánica). Este procedimiento consiste en insertar un catéter especializado a través de una arteria (normalmente en la ingle) hasta el vaso bloqueado en el cerebro y utilizar un dispositivo (como un stent retriever) para extraer físicamente el coágulo. Este procedimiento quirúrgico ofrece una ventana de tratamiento más larga de hasta 6 horas para muchos pacientes, y a veces más larga en casos selectos y puede reducir drásticamente la discapacidad a largo plazo.
Derrame cerebral hemorrágico (causado por sangrado)
Un derrame cerebral hemorrágico ocurre cuando se rompe un vaso sanguíneo en el cerebro. El objetivo inmediato del tratamiento es controlar el sangrado y reducir la presión sobre el tejido cerebral circundante. El primer paso es el control de la presión arterial: se administra medicación inmediata para disminuir y controlar la presión arterial, que es fundamental para reducir la presión sobre los vasos sanguíneos dañados y prevenir más hemorragias. Si el paciente estaba tomando anticoagulantes, los médicos trabajarán para revertir esos efectos de inmediato. Dependiendo de la gravedad y la ubicación de la hemorragia, puede ser necesaria una intervención quirúrgica. Los procedimientos pueden incluir el recorte o el enrollamiento para reparar un aneurisma (una protuberancia similar a un balón) que se ha roto o tiene un alto riesgo de ruptura, o la evacuación de hematomas para extraer quirúrgicamente la sangre acumulada (conocido como hematoma) para aliviar la presión peligrosa sobre el tejido cerebral.
Un derrame cerebral hemorrágico ocurre cuando se rompe un vaso sanguíneo en el cerebro. El objetivo inmediato del tratamiento es controlar el sangrado y reducir la presión sobre el tejido cerebral circundante. El primer paso es el control de la presión arterial: se administra medicación inmediata para disminuir y controlar la presión arterial, que es fundamental para reducir la presión sobre los vasos sanguíneos dañados y prevenir más hemorragias. Si el paciente estaba tomando anticoagulantes, los médicos trabajarán para revertir esos efectos de inmediato. Dependiendo de la gravedad y la ubicación de la hemorragia, puede ser necesaria una intervención quirúrgica. Los procedimientos pueden incluir el recorte o el enrollamiento para reparar un aneurisma (una protuberancia similar a un balón) que se ha roto o tiene un alto riesgo de ruptura, o la evacuación de hematomas para extraer quirúrgicamente la sangre acumulada (conocido como hematoma) para aliviar la presión peligrosa sobre el tejido cerebral.
Phase 2: Rehabilitation.
After leaving the hospital, recovery continues with rehabilitation - an important step to help you regain strength, movement, and confidence in daily life. Depending on your needs, rehab can happen in two ways. Inpatient rehabilitation takes place in a specialized center for those who need more intensive care and support. Outpatient rehabilitation is for people with milder symptoms who live at home and visit a rehab center for regular therapy sessions.
Your recovery plan may include physiotherapy to improve strength, balance, and walking; occupational therapy to make everyday tasks like bathing, dressing, and cooking easier; and neuroplasticity exercises, which use guided, repetitive movements to help your brain rebuild lost connections. You may also practice assistive training with tools like bars, harnesses, or other devices that make movement safer and more comfortable.
The goal of rehabilitation is to help your body relearn what it needs to do, restore balance and strength, and support you in getting back to the activities you enjoy - step by step, at your own pace.
Fase 3: Atención a largo plazo en el hogar
La recuperación continúa en el hogar, donde los hábitos diarios son cruciales. Esta fase se centra en:
Ejercicios continuos y movimiento seguro.
Adaptación del hogar para la independencia.
Revisiones regulares con los proveedores de rehabilitación.
Objetivos de movilidad: Mantener los logros de rehabilitación mientras mejora la fuerza, el equilibrio y el funcionamiento diario. Las actividades comunes incluyen estiramientos, caminar con ayudas, ejercicios repetitivos de movimiento y movimientos adaptativos guiados para reconstruir la memoria muscular y la confianza.
Productos y recursos de apoyo a la movilidad
Muchos sobrevivientes de derrames cerebrales se benefician de ayudas para la movilidad y tecnologías que apoyan el movimiento, la independencia y la recuperación, desde herramientas básicas hasta neurotecnología avanzada.
Ortosis
Aparatos ortopédicos para brazos o piernas que estabilizan las articulaciones, guían el movimiento y apoyan los músculos débiles. (Ejemplos: WalkOn Family, Neurexa Family – Genu, Omo, Manu)
Recuperación después de un derrame cerebral: Historias de éxito reales
La recuperación no termina cuando se detiene la rehabilitación. Muchas personas recuperan la fuerza, la confianza y la independencia con el tiempo al mantener la esperanza, establecer objetivos y apoyarse en el apoyo de su comunidad.
Sabine
Conoce a Sabine, una mujer fuerte y madre devota que sobrevivió a un derrame cerebral.
Get help and connect with stroke communities.
Você não precisa enfrentar a recuperação de um AVC sozinho. Há apoio disponível, e se conectar com outras pessoas pode fazer uma enorme diferença na reconquista da confiança, da independência e da esperança.
Stroke Alliance for Europe (SAFE) – Encontre orientações e conecte-se com outros sobreviventes.
World Stroke Organization – Recursos globais e dicas para o processo de recuperação.
NHS Stroke Support Resources – Ajuda prática e contatos locais (Reino Unido).
Grupos locais de apoio a AVC – Conheça outras pessoas, compartilhe experiências e amplie sua rede de apoio.
Nós, da Ottobock, estamos sempre disponíveis para responder perguntas, oferecer orientação sobre dispositivos de mobilidade e ajudar a tornar a recuperação em casa mais segura e eficaz.
Dê o primeiro passo hoje: entre em contato, tire suas dúvidas e encontre uma comunidade perto de você. A recuperação é mais fácil quando você não está sozinho.